Thérapies individuelles, Sexothérapie, Couple : un accompagnement sur mesure.
Thérapie Individuelle
Constat
Tout au long de notre vie nous cheminons au travers d’émotions parfois d’angoisses et de souffrances.
Mon accompagnement dans la thérapie individuelle s‘adresse aux personnes qui souhaitent dépasser une crise, rebondir face à une adversité, résoudre des difficultés pour accéder à un mieux-être.
![deux persoones parlant douarnenez deux personnes en or qui parlent](https://jeannehingant.fr/wp-content/uploads/2023/01/AMA-3-262x262.jpg)
Quelles solutions pour vous ?
Je vous propose une écoute active incluant la compréhension du problème, vos vécus personnels, vos ressentis profonds pour faciliter le changement et dénouer les blocages en douceur. Chaque réussite , aussi infime soit elle est valorisée.
Je vous accompagne à votre rythme avec bienveillance, respect, et délicatesse. Mon objectif est de vous permettre de découvrir ou redécouvrir vos ressources face aux passages délicats afin de vous apaiser et que vous trouviez votre nouvel équilibre de vie.
Sexothérapie
![marguerite lgbt quimper marguerite toutes les couleurs lgbt](https://jeannehingant.fr/wp-content/uploads/2023/02/marguerite-6374662_1280-199x199.jpg)
Constat
Votre sexualité (quelle qu’en soit son orientation) tient une place importante dans votre épanouissement personnel.
La sexualité de l‘être humain évolue au fil du temps, et lorsque celle-ci se trouve perturbée c’est tout votre être qui perd son équilibre. Il arrive alors que dans votre vie sexuelle vous puissiez éprouver des difficultés. Votre sexualité devient source de dévalorisation personnelles .
Elle provoque des douleurs, de l‘appréhension, des frustrations, de la peur, des conduites d’évitements, de la honte, de la résignation et de la tristesse.
Néanmoins, ensemble il est possible de se libérer de ses blocages. Remettre du plaisir, du désir .
Quelles solutions pour vous ?
Mon objectif est de vous aider à acquérir une compréhension de votre fonctionnement, pour vous accompagner vers ce qui est pour vous une sexualité épanouissante. Pour cela je possède différents outils de thérapies adaptés à vos besoins: je mets à votre disposition exercices pratiques et concrets , informations, enseignements pédagogiques.
En toute confidentialité je vous écoute avec empathie,ouverture d ‘esprit. Mon cadre thérapeutique est soutenant et vous pouvez vous confiez sans crainte de jugement.
Thérapie Couple
Constat
La thérapie de couple tout comme la thérapie individuelle est une démarche qui répond au désir de quitter une souffrance.
Elle s‘adresse à des couples en construction ou à des couples en crises, ou à des couples qui souhaitent un accompagnement pour se reconstruire ou au contraire pour se séparer de la meilleure façon possible.
Le couple peut être conjugal, et ou parental et ou en recomposition parental, hétérosexuel ou homosexuel.
![couple amoureux sur lorient couple amoureux ayant le même sentiment](https://jeannehingant.fr/wp-content/uploads/2023/02/head-4319124_1280-191x191.png)
Quelles solutions pour vous ?
Mon accompagnement est d‘aider à restaurer une communication saine et authentique, à comprendre les attentes intimes de chacun, accéder aux non-dits, aider chaque partenaire à accueillir, accepter et valoriser la singularité de son couple.
En tant que sexothérapeute j’occupe la place de tierce neutre bienveillant, je ne fais ni arbitrage ni jugement et me place au service des objectifs du couple. J’écoute le couple dans sa globalité et mon attention est portée au couple autant qu’à chacun des partenaires.